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【2025年版】妊娠・授乳期のママ必見！おすすめ葉酸サプリランキング

葉酸サプリおすすめランキング【2025年最新】アロベビーが1位！

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妊娠中や授乳中は、赤ちゃんの発育のために葉酸が不可欠です。しかし、どの葉酸サプリを選べば良いか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？そこで、現役ママの口コミや専門家の意見を参考に、本当に役立つ葉酸サプリをランキング形式でご紹介します。

人気の理由！！

妊娠・授乳期に必要な栄養素をバランス良く配合した、赤ちゃん想いの葉酸サプリ。

おすすめ人気ランキング!!

1位　アロベビー

概要	妊娠・授乳期に必要な栄養素をバランス良く配合した、赤ちゃん想いの葉酸サプリ。
価格帯	3,980円～
メリット	妊娠期に必要な葉酸、鉄分、カルシウムなどを100%満たせる DHA、乳酸菌など赤ちゃんの発育をサポートする成分9種類配合 無味無臭で飲みやすい小粒タイプ GMP認証工場で製造、放射線・水銀・農薬フリー 楽天・AmazonNo.1、ペアレンティングアワード、マザーズセレクション大賞受賞の実績
デメリット	他商品に比べてやや価格が高め 定期購入の縛りがある場合がある（要確認）

2位　ベルタ葉酸サプリ

概要	27種類の栄養成分と美容成分を配合した、妊娠・授乳期向けの葉酸サプリ。
価格帯	5,980円～
メリット	葉酸480μg、鉄分15mg、カルシウム250mg配合 27種類のビタミン・ミネラルを配合 美容成分も配合 管理栄養士によるサポート体制
デメリット	価格が高め 粒が大きめで飲みにくいと感じる人もいる

3位　mitete 葉酸サプリ

概要	AFCが販売する、シンプルで続けやすい葉酸サプリ。
価格帯	1,980円～
メリット	葉酸400μg、鉄分15mg配合 香料・着色料・保存料無添加 比較的安価で続けやすい GMP認定工場で製造
デメリット	配合されている栄養素の種類が少ない 他商品に比べて実績が少ない

4位　エレビット

概要	バイエル薬品が販売する、医療機関でも推奨される葉酸サプリ。
価格帯	4,500円～
メリット	葉酸800μg配合 鉄分、カルシウム、ビタミンDなど、妊娠中に必要な栄養素をバランス良く配合 医療機関での取り扱いが多い
デメリット	価格が高め 粒が大きく飲みにくいと感じる人もいる

まとめ！！

この記事では、妊娠・授乳期のママにおすすめの葉酸サプリをランキング形式でご紹介しました。各商品の特徴やメリット・デメリットを比較検討し、自分にぴったりの葉酸サプリを見つけて、健やかなマタニティライフを送りましょう。アロベビーは、その品質の高さから総合的に見て最もおすすめできる葉酸サプリです。