広告 おすすめ ランキング

女性におすすめ！暗闇フィットネスジムランキング【2024年最新】

暗闇フィットネスジムおすすめランキング【2024】expaが1位の理由

※当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。
近年話題の暗闇フィットネスジム。音楽と照明で五感を刺激し、楽しみながらダイエットできるのが魅力です。この記事では、女性におすすめの暗闇フィットネスジムをランキング形式でご紹介。自分にぴったりのジムを見つけて、理想の体型を目指しましょう。

人気の理由！！

RIZAPメソッドを体験できる、女性専用暗闇フィットネスジム。

おすすめ人気ランキング!!

1位　expa

概要	RIZAPメソッドを体験できる、女性専用暗闇フィットネスジム。
価格帯	月額17,111円（税込）
メリット	RIZAPのメソッドに基づいた本格的なプログラム 通い放題で様々なレッスンを受けられる 月1回のマンツーマンカウンセリングで食事指導も受けられる 暗闇空間で周りの目を気にせず集中できる 全国に店舗があり通いやすい（店舗数拡大中）
デメリット	他の暗闇フィットネスに比べて料金が高め 店舗数が都心部に集中している

2位　FEELCYCLE

概要	音楽と照明に包まれながらバイクエクササイズを行う暗闇フィットネス。
価格帯	月額14,800円～（税込）
メリット	音楽と一体化して高揚感のあるエクササイズを楽しめる 全身運動で高いカロリー消費が期待できる 豊富なプログラムから自分に合ったものを選べる 全国に店舗があり通いやすい
デメリット	バイクエクササイズが中心なので、全身をバランスよく鍛えたい人には不向き レッスンについていくのが難しい場合がある

3位　b-monster

概要	ボクシングエクササイズを取り入れた暗闇フィットネス。
価格帯	月額16,500円（税込）
メリット	全身運動で高い脂肪燃焼効果が期待できる ストレス解消にもなる インストラクターの熱い指導でモチベーションを維持できる
デメリット	運動強度がかなり高い 店舗数が少ない

4位　jump one

概要	トランポリンエクササイズを行う暗闇フィットネス。
価格帯	月額14,300円～（税込）
メリット	関節への負担が少なく、運動初心者でも始めやすい 楽しみながら全身運動ができる 音楽に合わせて楽しくエクササイズできる
デメリット	トランポリン特有の揺れに慣れる必要がある 店舗数が少ない

5位　BurnesStyle

概要	短時間で効率的なトレーニングができる暗闇ボクシングジム。
価格帯	月額13,200円～（税込）
メリット	短時間で効率的に全身を鍛えられる 暗闇空間で集中してトレーニングできる 音楽に合わせて楽しくエクササイズできる
デメリット	ボクシング経験がないとハードルが高い 店舗数が少ない

まとめ！！

この記事では、女性におすすめの暗闇フィットネスジムをランキング形式でご紹介しました。それぞれのジムの特徴や料金、メリット・デメリットを比較検討し、自分にぴったりのジムを見つけることで、楽しく効果的なダイエットを実現できます。特に、RIZAPメソッドを体験できるexpaは、美しい体づくりを目指す女性におすすめです。ぜひこの記事を参考に、理想の体型を手に入れてください。