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健康的な食生活をサポートする冷凍宅配おかずキットのおすすめランキングをご紹介！忙しい毎日でも手軽に栄養バランスの取れた食事ができるサービスを厳選しました。

【2025年最新】冷凍宅配おかずキットおすすめランキング｜健康的な食生活をサポート

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健康を意識したいけど、時間がない…。そんな悩みを抱えるあなたにぴったりの冷凍宅配おかずキット。管理栄養士監修で栄養バランスも考えられ、レンジで温めるだけで手軽に本格的な食事が楽しめます。今回は、味、栄養、手軽さを兼ね備えたおすすめの冷凍宅配おかずキットをランキング形式でご紹介します。

人気の理由！！

ミシュランシェフ監修の味と、管理栄養士監修の栄養バランスが魅力の冷凍宅配おかずキット。

おすすめ人気ランキング!!

1位　green spoon

概要	ミシュランシェフ監修の味と、管理栄養士監修の栄養バランスが魅力の冷凍宅配おかずキット。
価格帯	790円～（1食あたり、定期購入の場合）
メリット	ミシュランシェフ監修の本格的な味わい 管理栄養士監修による栄養バランス レンジで5分の簡単調理 野菜がたっぷり摂れる パーソナル診断で自分に合ったメニューを選べる
デメリット	他社と比較してやや価格が高め メニューによっては好みが分かれる

2位　nosh（ナッシュ）

概要	糖質制限に特化した冷凍宅配弁当。豊富なメニューで飽きさせない。
価格帯	599円～（1食あたり、定期購入の場合）
メリット	糖質制限に特化している メニューが豊富 低価格で続けやすい
デメリット	糖質制限食のため、人によっては物足りない 味が濃いめのメニューもある

3位　三ツ星ファーム

概要	一流料理人が監修した、見た目も味も華やかな冷凍宅配おかず。
価格帯	680円～（1食あたり、定期購入の場合）
メリット	一流料理人監修の味 見た目が華やか 栄養バランスも考慮されている
デメリット	他社と比較してメニュー数が少ない 容器がかさばる

4位　Muscle Deli（マッスルデリ）

概要	高タンパク・低カロリーに特化した、ボディメイクをサポートする冷凍弁当。
価格帯	890円～（1食あたり、定期購入の場合）
メリット	高タンパク・低カロリー ボディメイクに特化 栄養成分表示が明確
デメリット	価格が高め メニューによっては味が単調

5位　FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）

概要	国産食材にこだわった、栄養満点の冷凍宅配弁当。
価格帯	750円～（1食あたり、定期購入の場合）
メリット	国産食材を使用 栄養バランスが良い 様々なコースが選べる
デメリット	他社と比較してメニューのバリエーションが少ない 地域によっては送料が高い

まとめ！！

本記事では、健康的な食生活をサポートする冷凍宅配おかずキットのランキングをご紹介しました。それぞれのサービスの特徴やメリット・デメリットを比較し、ご自身のライフスタイルや目的に合ったサービスを見つけるお手伝いをします。忙しい毎日でも、手軽に栄養バランスの取れた食事を実現し、健康的な生活を送りましょう。